“怀孕了,应尽量少动,否则容易动胎气。”怀孕的您可能也听到过家里老人说过类似这样的话吧。可您知道什么是动胎气吗?不知道的话那就先来看一个案例吧!
孕妇与丈夫吵架动胎气
女子瘫坐在地上,嘴里不停呻吟着,身边站着一名男子和一名约3岁的小男孩。民警见状,立即上前,男子看见民警后一脸焦急的询问附近哪有宾馆,其妻子身体不适需要休息。见孕妇疼痛难忍,为防止发生意外,民警立刻拨打120,并通知其他岗位民警增援,分别在落客平台、路口、广场等处等待、引导救护车,现场民警则不停安慰孕妇,给她打气。21时30分,赶到的救护车将孕妇送往附近医院救治,所幸救助及时,避免了一场意外。
经了解,小张和怀孕4个月的妻子小王准备带着3岁的儿子去打工,因购买车票问题发生争执,出了票厅后小王感觉肚子隐隐作痛,本想忍一忍就没事了,没想到痛的越发厉害,才走了100米就满身大汗,浑身无力,瘫坐在地上。小张表示,妻子平时在家很少运动,可能是此次坐车一番折腾,刚才又吵架动了胎气才导致肚子痛,小张很是自责。
通过案例不难看出,其实动胎气就是指孕期母体因自身体质或受到外界因素的影响,出现腹痛、阴道出血等症状。
生活中,很多准妈妈因怕动了胎气而放弃运动,殊不知,这样做的危害更大,体重直线上升,营养过剩,巨大儿出生率频增。所以,医生提醒,孕妇别怕动胎气而放弃运动,适量运动对准妈妈身体是很有好处的。准妈咪运动时只要注意以下几点就行!
1、孕妇运动前一定要和医生沟通,请医生帮助制定科学的孕期锻炼计划。要进行有规律的运动,然后循序渐进,逐渐增加运动量。在运动前,热身活动一定要做足,好做些低强度的有氧运动,如散步或者轻柔的舒展运动,充分热身。运动的限度以不累、轻松舒适为宜。此外,孕妇运动期间要多喝水,但不要只喝白开水,好补充一些果汁等。可乐以及运动饮料都不适合孕妇。
2、在运动时如果孕妇出现阴道出血、有液体流出,出现不寻常的疼痛或者突发疼痛、胸痛、呼吸困难、严重或持续的头痛或头晕等问题,一定要立即停止运动,好马上去医院检查。另外,如果在停止运动半小时后仍然持续有宫缩,也不能再运动了。
以上就是动胎气及动胎气防范方法的介绍,如果您对以上内容还有什么不清楚的地方或存在其他疑惑,可点此下方图标在线咨询!
8分
★★★★☆
服务态度:较好9.9分
就医环境:较好9.0分
治疗效果:较好9.0分
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