乙肝病毒携带者广泛存在于社会的方方面面，他们自身没有明显不适，往往是在偶然查体时被发现乙肝病毒表面抗原(HBsAg)呈阳性。可能在不知不觉中或者携带病毒多年后突然发病，成为乙肝患者，甚至于发展成为肝硬化、肝癌。但是，乙肝患者也不要害怕，要正确认识和治疗乙肝，让病情得到控制。
乙肝病毒携带者到底该如何避免传染给他人并积极防治，阻断病情向肝硬化、肝癌方向演变呢?汾阳酒都医院的医生认为要注意以下几点：
1.养成良好的生活及卫生习惯：乙型肝炎病毒携带者要注意个人卫生及公共卫生、养成良好的生活及卫生习惯。
2.保护他人：对于乙型肝炎病毒携带者的家庭成员及其他密切接触者应积极进行血清乙型肝炎标志物检测，并对其中的易感者接种乙型肝炎疫苗。
4. 防止父婴、母婴垂直传播：如果男方是乙肝病毒携带者，女方应注射乙肝疫苗全程免疫，可以有效预防女方感染以及母婴的垂直传播。
5. 定期复查及随访：乙肝病毒携带者平常身体没有明显不适，容易放松警惕，忽略复查和随访。
除了上述生活中应该要注意的，还应该注意饮食方面的问题
1、不能吃辛辣食物：辛辣食品易引起消化道生湿化热，湿热夹杂，肝胆气机失调，消化功能减弱。故应避免食用辛辣之品。
2、不能抽烟：烟中含有多种有毒物质，能损害肝功能，抑制肝细胞再生和修复。因此肝病患者必须戒烟。
3、不能喝酒：酒精的90%要在肝脏内代谢，酒精可以使肝细胞的正常酶系统受到干扰破坏，所以直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。患有急性或慢性活动期肝炎的病人，即使少量饮酒，也会使病情反复或发生变化。
>>>以前没注意这些，现在该怎么办？
4、不能吃加工食品：少吃罐装或瓶装的饮料、食品。这是由于罐装、瓶装的饮料、食品中往往加入防腐剂，对肝脏或多或少都有毒性。
5、不能滥用激素、抗生素：是yao三分毒，yao物对肝肾多有损害，肝病患者一定要在医生的正确指导下，合理用yao。
6、不能乱用补品：膳食平衡是保持身体健康的基本条件，如滋补不当，脏腑功能失调，打破平衡，会影响健康。
温馨提示：以上就是汾阳酒都医生对于乙肝病毒携带者在生活中的注意事项相关讲解，医生提醒：乙肝很容易在人们不经意间而发展为肝硬化、肝癌，所以患者要定期的去医院检查身体，观察自己的病情，如病情加重要及时的选择适合的治疗方法。如果您有什么疑问，可拨打酒都医院24小时热线：0358-3335120。
